Frase do dia #15

Frase do dia #14

Papas de aveia com chocolate

Olá a todos! Agora que o inverno chegou, a vontade de estar no sofá enrolado numa mantinha a ver um filme e a comer ou beber alguma coisa quentinha e reconfortante é constante. Por isso hoje vim partilhar com vocês a minha receitas de papas de aveia com chocolate. 😊

Rende 2 porções.

Ingredientes:
1 xícara de flocos de aveia (eu gosto de usar os finos)
1 xícara de leite
1 xícara de água
1 quadrado de chocolate
Canela e sementes a gosto
Fruta

Como fazer:
  Juntar a aveia, o leite e a água na panela.
  Levar ao fogão em fogo alto.
  Juntar a canela, as sementes e o chocolate (podem pica-lo para se misturar mais rapidamente)
  Ir misturando de vez em quando até ferver.
  Quando a consistência estiver do vosso agrado tirem do fogo (se quiserem misturar fruta nas papas é agora que o devem fazer).
  Coloquem as papas em taças e enfeitem-se ao vosso gosto.

Dicas:
   Se quiserem podem usar mais chocolate. Eu usei chocolate com 90% de cacau porque era o que tinha em casa. Acho muito amargo para comer sozinho por isso coloquei-o nestas papas.
   Podem juntar a fruta nas papas ou colocar por cima, como eu fiz.
   Se quiserem umas papas mais líquidas podem acrescentar mais 1 xícara de água. Não se esqueçam que as papas ficam mais espessas depois de arrefecerem.

Experimentem! Espero que gostem!

Frase do dia #13

Filme: Wildlike – Coração Selvagem - Opinião

Olá a todos! Hoje vim dar-vos a minha opinião sobre um filme que vi há uns tempos atrás: Wildlike - Coração Selvagem. É um filme que nos faz refletir quer sobre a mensagem que este passa quer sobre a maneira como foi feito. Então vamos lá!

Fonte: Cinecartaz

Nome: Wildlike – Coração Selvagem

Ano de lançamento: 2014

Idade: M/14

Género: Drama, Thriller (suspense)

Avaliação: ★★★ (bom)

Wildlike fala de Mackenzie, uma rapariga de 14 anos que perdeu o pai há um ano e que é mandada pela mãe para o Alasca, para junto do tio, durante o Verão (o motivo por esta ter sido enviada para lá não é especificado mas está relacionado com algum tratamento que a sua mãe está a fazer). Na casa do tio, sofre abusos sexuais e por isso foge de casa de volta a Seattle (onde está a mãe). Pelo caminho encontra um homem mais velho que a vai ajudar a voltar para casa enquanto o tio a tenta encontrar.

Este filme toca em assuntos mais delicados de forma discreta como no caso dos abusos sexuais que são mais sugeridos do que representados. Outro aspeto interessante no filme são as paisagens que aparecem ao longo do filme, bonitas e agradáveis.

Não sou muito apreciadora deste tipo de filmes e pelo título Coração Selvagem esperava outra coisa pois ela não tinha um coração rebelde, simplesmente sentia-se perdida. Apesar disso não me arrependi de o ter visto.

Aqui encontram mais informações acerca do filme e aqui podem ver o trailer do filme.

Se quiserem podem ver a minha opinião sobre outros filmes : Jacinta ,Vaiana e O meu primeiro campo de férias.

Espero que tenham gostado!

Frase do dia #12

Queques de banana

Olá a todos! Hoje trago-vos uma receita de queques de banana. São feitos com coco, farinha de aveia e farinha de trigo comum e são muito fáceis de fazer.

Rende 12 queques

Ingredientes:
• 3 bananas
• 3 ovos
• 1 xicara de chá de farinha de aveia (peguei nos flocos de aveia e moí num picador)
• 1 xicara de chá de farinha de trigo
• 1 xícara de chá de coco ralado
• 1 colher de sobremesa rasa de fermento
• Sementes a gosto (eu coloquei sementes de girassol e de chia)

Preparação:
1- Pré-aquecer o forno a 180°C.
2- Amassar as bananas.
3- Partir os ovos e misturar com as bananas.
4- Juntar as farinhas, o coco e as sementes à mistura.
5- Misturar o fermento e colocar a massa nas forminhas.
6- Levar ao forno por cerca de meia hora e fazer o teste do palito.




Se a massa estiver muito líquida adicionem mais farinha e coco. Se estiver muito espessa coloquem mais um ovo à mistura. Não coloquei açúcar na mistura pois as bananas estavam muito maduras.

Se gostarem de queques podem ver também como fazer Queques de cenoura e canela.

Espero que tenham gostado. Adeus!

Frase do dia #11

O que como num dia #2

Olá a todos! Hoje vim mostrar-vos o que eu como num dia e como é fácil fazer refeições rapidamente e com um custo reduzido.

Pequeno-almoço 

Neste dia comi uma fatia de pão de centeio biológico do Lidl (da marca Maitre Jean Pierre) partida ao meio com ovo mexido, um pêssego (que na foto parece uma maçã) e um chá de curcuma com pimenta preta.
Se quiserem saber mais sobre os benefícios da curcuma vejam a Enciclopédia dos Alimentos.



Almoço

Comi arroz com cenoura e alho francês, lentilhas vermelhas e brócolos. É uma refeição rápida pois as várias partes foram feitas numa quantidade que dê para mais do que uma refeição. No final comi uma laranja.

Lanche

Fiz umas panquecas de pêra (parecem ovos 😁)  para ir comendo ao longo da semana. Neste caso são panquecas de pêra cuja receita já está cá no blog.





Jantar

Já vos disse no último "O que como num dia" que costumo comer sopa ao jantar mas neste dia comi uma salada de feijão frade e atum.








Espero que tenham gostado. Até à próxima !

Frase do dia #10

Passeio por Lisboa: Príncipe Real, Chiado e Bairro Alto

Olá a todos! 😊 Parece que o verão está a chegar (o tempo está um pouco confuso) e já muitos estudantes estão de férias da escola. Eh! Por isso o post de hoje é um pequeno roteiro para conhecer a cidade de Lisboa. Serve tanto para turistas como para nós portugueses que por vezes moramos perto dela e não a conhecemos. Este foi o passeio que fiz durante uma tarde de domingo mas pode ser mais demorado se quiserem explorar todos os cantinhos, ou parar para sentir o ambiente da capital. Vamos então começar !


Quem vier de metro pode iniciar o percurso pela estação do Rato mas se vierem de carro como eu podem estacionar na zona de forma gratuita (aos fins de semana não se costuma pagar estacionamento). Eu estacionei perto do Pingo Doce, na Calçada Bento da Rocha Cabral.

Depois de estacionar ou sair da estação desçam a Rua da Escola Politécnica (a rua começa ao pé do chafariz). Vão encontrar várias lojas, restaurantes, a Universidade de Lisboa e o seu jardim botânico. Podem aproveitar e visitar o jardim (é pago).
A rua é muito interessante pois conjuga o moderno com o antigo, tanto nos edificios como na variedade de lojas e restaurantes.

Rua da Escola Politécnica

No final da rua estão na Praça do Príncipe Real, atravessem o jardim e continuem a descer pela Rua D.Pedro V até ao Miradouro de São Pedro de Alcântara. Apreciem a vista e depois desçam a rua até ao Largo Trindade Coelho. Aqui vão encontrar a Igreja de São Roque, um museu, a Santa Casa da Misericórdia e duas estátuas: a estátua do Padre António Vieira e a estátua do cauteleiro (vendedor de bilhetes da lotaria). Visitem a igreja que possui várias capelas integradas e uma sala à parte (a Sacristia) cheia de quadros, cada um com a sua história.

Igreja de São Roque | Créditos: Lisbon Lux

Rua da Misericórdia 

Continuando o passeio, desçam a Rua da Misericórdia (atenção amantes do chocolate, nesta rua existe uma loja exclusivamente dedicada ao chocolate artesanal 🍫) e depois virem à esquerda na Igreja do Loreto, vão encontrar o café A Brasileira (com um interior muito peculiar) mas se não quiserem entrar podem apenas tirar uma foto à mesa com Fernando Pessoa como eu fiz.

Café A Brasileira e estátua de Fernando Pessoa | Créditos: Restos de Coleção

Loja na Rua Garrett

Sigam pela Rua Garrett onde vão encontrar muitas lojas e ,ao fundo, os Armazéns do Chiado. Depois de irem às compras ( ou não ) está na hora de voltar ao ponto de partida. Voltem para trás até ao café, atravessem o Largo do Chiado e a Praça Luís de Camões e entrem na Rua do Loreto. Sigam sempre em frente. Quando chegarem à Calçada do Combro virem à direita na primeira rua, Rua O Século. No fim da rua encontram o Jardim do Príncipe Real e depois é só voltar pelo mesmo caminho.

Chegaram ao fim do passeio. Abaixo deixo mais algumas fotos.

Espero que tenham gostado. Adeus! 🙂

5 wallpapers para decorar o computador #2

Olá a todos! Hoje trago-vos 5 papeis de parede para os vossos computadores com cores vivas, estampas e coisas relacionadas ao Verão. Se quiserem usar nos telemóveis basta descarregar a fotografia e cortar no formato que acharem melhor.

Se quiserem ver mais papeis de parede cliquem aqui.

Espero que tenham gostado. Adeus 🙂.

Frase do dia #9

Filme: Jacinta - Opinião

Olá a todos! Hoje este post é muito rápido mas interessante pois é uma review de um filme português lançado no ano passado, Jacinta. Vamos então conhecer melhor este filme.

Fonte: IMDb

Nome: Jacinta

Ano de lançamento: 2017

Idade: M/12

Género: Drama, Biografia

Avaliação: ★★★★★ (muito bom)

Este filme português mostra o milagre de Fátima visto pelos olhos de Jacinta, a mais nova carismática dos três pastorinhos. Jacinta é ao mesmo tempo um filme e uma minissérie que foi lançado no ano em que este acontecimento faz 100 anos.

Durante o filme, Jacinta está hospitalizada e vai recordando os momentos das aparições.

É um filme tanto para crentes como para não crentes pois não se centra na mensagem e nas profecias de Nossa Senhora mas sim no impacto deste mistério nos três pastorinhos e ,em particular, em Jacinta. Adorei o filme, achei-o emocionante no final e achei que a Matilde Serrão (que faz de Jacinta) representou muito bem o seu papel. Voltarei a vê-lo de certeza.

Podem ver o trailer aqui.

Espero que tenham gostado! Bom feriado.

Frase do dia #8

Queques de cenoura e canela

Olá a todos! Hoje trago-vos uma receita de uns queques de cenoura, com canela e sementes. Não usei farinha integral porque não tinha em casa mas penso que também ficam bons. Vamos então ver a receita destes "quequinhos"!

Ingredientes:
• 1 cenoura média-grande
• 3 ovos
• 3 colheres de sopa bem cheias de aveia
• 3 colheres de sopa bem cheias de farinha
• 1 colher de sopa de açúcar (podem usar o que preferirem)
• 1 colher de chá de fermento
• 1 colher de café de canela
• 1 colher de chá de sementes de chia
• 1 colher de chá de sementes de sésamo
• 1 mão cheia de nozes picadas

Preparação:
1- Pré-aquecer o forno a 180°.
2- Separar as gemas das claras e triturar a cenoura (eu triturei com a varinha mágica).
3- Juntar a cenoura triturada com as gemas.
4- Bater as claras com o açúcar.
5- Juntar os restantes ingredientes, a cenoura e as gemas nas claras e envolver cuidadosamente.
6- Colocar na forma e leve ao forno. Se ao colocar um palito num queque ele sair limpo, pode tirá-los do forno.

Esta receita rende 12 queques. São bastante húmidos devido à cenoura mesmo nos dias seguintes (se bem que não me parece que eles durem muito tempo sem serem devorados 😁). Se quiserem podem decorar com aveia, sementes ou amêndoas laminadas.

Espero que tenham gostado! Adeus!

Frase do dia #7

Parque Biológico de Vinhais - Parte 3

Olá a todos! Hoje trago-vos a terceira parte do post sobre a minha visita ao Parque Biológico de Vinhais onde vos vou mostrar um pouco do Centro Micológico, do Centro Interpretativo de Raças Autóctones e alguns pólos complementares do parque. Vamos lá!

O Centro Micológico é um espaço dentro do parque que é constituído essencialmente por painéis com informações sobre os cogumelos, que tipos existem,diferenças entre eles, como cozinhá-los...

Detalhes dos painéis 

As fotos da esquerda mostram uma exposição de modelos de cogumelos que se iluminam quando clicamos num dos botões, indicando se são comestíveis ou venenosos.

Agora vamos ver o Centro Interpretativo das Raças Autóctones. Aqui estão expostos vários modelos de animais em tamanho real : vacas, galinhas, cavalos ... Existem também painéis e placas com informações sobre as diferentes variedades das espécies e a sua distribuição pelo país.

Cães de gado e ovelhas

Fora do parque existem alguns pólos que podem ser visitados como o Polo da Ciradelha, Polo da Vidoeira e a Barragem de Prada. Nós visitámos os dois primeiros. Na imagem abaixo podem ver as placas que nos guiaram e o caminho (fácil de percorrer). No trajeto até à Charca da Vidoeira aconteceu algo muito curioso: durante alguns metros estivemos rodeados de moscas. Eram tantas que nós nem conseguíamos andar sem elas nos irem para a cara, olhos... Esta nuvem de moscas só foi possível de atravessar com a ajuda de uns galhos que fomos abanando à nossa volta. 😊

Charca da Vidoeira

Não achei a charca muito interessante, parecia um simples lago e além disso estava cheio de vespas. Visitei também o Polo da Ciradelha, deixo-vos aqui a foto da paisagem.

Polo da Ciradelha

Na minha opinião, a melhor parte da visita ao Parque Biológico de Vinhais é a observação dos animais. É um lugar bastante sossegado e bom para quem se quer isolar um pouco das tecnologias e estar em maior contacto com a Natureza. Penso que não mencionei mas existe uma piscina biológica à frente dos bungalows (com piscina biológica quero dizer uma piscina com animais e plantas parecida com um lago). Depois de ver algo semelhante a uma enguia a nadar lá dentro achei que preferia não usufruir da piscina.😖

Deixo-vos abaixo alguns contactos do parque:

Página Web do parque: www.parquebiologicodevinhais.com

Espero que tenham gostado de conhecer este parque. Adeus!

Parque Biológico de Vinhais - Parte 1

Parque Biológico de Vinhais - Parte 2