Rosinha Carolchinha: maio 2017

13 de maio de 2017

Compras - Alimentação Saudável

Olá a todos! Hoje vim mostrar-vos alguns produtos mais saudáveis que comprei para experimentar ou que costumo comprar. A maior parte dos produtos foram comprados no pingo doce. Então vamos lá.

Mostarda - Biona

Esta mostarda da Biona estava em promoção no Continente por isso resolvi comprar para experimentar, brevemente trago-vos-ei a minha opinião sobre ela.

3,45€

Sementes de chia - Cem Porcento

Cá em casa costumamos ter sempre sementes de chia para por no iogurte, bolos, sopa... por isso sempre que estão em promoção compramos mais do que um pacote.

3,99 € ( comprei por 2,99 € em promoção)

Quinoa - Cem Porcento

Isto já não compramos sempre pois é um pouco mais caro mas temos quase sempre um pacotinho na despensa para quando queremos comer algo diferente.

3,49 € ( comprei por 2,49 € )

Bolachas Crackers Integrais - Pingo Doce
Estas bolachas são das poucas sem açúcar que encontramos nos supermercados e são baratas. São uma opção mais saudável e igualmente prática para levar na bolsa quando estamos com pressa.

1,79 € ( comprei por 1,30€)

Chocolate 80% cacau - Jacquot

Gosto muito de chocolate negro mas não sou fiel a nenhuma marca. Costumo comprar as que estão em promoção (mais uma vez 😃). Por vezes compro 70% cacau, outras vezes 85%...

1,99 € ( comprei por 0.99€)

Açafrão das Índias e Pimenta preta - Pingo Doce

Costumo usar o açafrão e a pimenta preta para cozinhar e até para fazer chá ( brevemente falar-vos-ei sobre isso mas digo-vos que faz muito bem à saúde e que a pimenta não dá sabor mas potencia os benefícios do açafrão).

0,55€ (açafrão) e 1,50€ (pimenta preta)

Bolachas Marinheiras - Cem Porcento

Tenho que admitir que estas bolachas são caras mas eu adoro a textura e o sabor delas. Sem esquecer que estas bolachas não têm açúcar, gorduras hidrogenadas nem alimentos geneticamente modificados. E têm sementes de chia!